“ဘ၀” ဆိုတာ
“စိတ္” နဲ႔ တန္သလိုျဖစ္တာပါ။
မေကာင္းတဲ႔စိတ္ျဖစ္ရင္
မေကာင္းတဲ႔ အက်ိဳး ေပးမွာပဲ။
အဲဒီေတာ႔
ကိုယ္႔စိတ္ကို အၿမဲတမ္း
ရသေလာက္ “သတိ” နဲ႔ ေစာင္႔ၾကည္႔ပါ။
ကိုယ္႔စိတ္ထဲမွာ ရွိေနတဲ႔၊
လြဲေနတဲ႔၊ မွားေနတဲ႔၊ မသင္႔ေတာ္တဲ႔
သေဘာထားေတြကို သတိနဲ႔
ျမင္ေအာင္ ၾကည္႔ပါ။
- ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက(မဟာၿမိဳင္ေတာရ )